薬局火の鳥編集者の記事一覧

  1. ダイエット

    7.222024

    【症例報告】ダイエットの成功例

    今回は「ダイエット」の方の症例報告をします。（※プライバシーに配慮し、一部の情報を変更しております）ご相談者は30代男性です。【症状と経緯】社会人になってから徐々に体重は増加傾向だった。30歳を過ぎた辺りで80kg台に到達し、最高で85kgにまで至った。

  2. ブロッコリー

    7.202024

    アルカリ性食品と漢方薬

    日本では聞き慣れない言葉ですが、ヨーロッパの医学界では支持されている考え方で「アルカリ性食品」という食品分類があります。本記事では、その組み合わせが非常に効果的である「漢方薬」と「アルカリ性食品」について、詳しく探っていきます。

  3. kakanki

    7.172024

    【症例報告】過換気症候群の改善例

    今回は「過換気症候群（過呼吸）」の方の症例報告をします。（※プライバシーに配慮し、一部の情報を変更しております）ご相談者は30代男性です。【背景と経緯】初回来店から数ヶ月前、カゼをひいた後に咳が止まらなくなった事がきっかけ。病院を受診し喘息の疑いから吸入薬が処方される。

  4. Stomach

    7.152024

    胃アトニーと食事量

    みなさん、こんにちは。本日は胃の不調を生む代表的な状態である「胃アトニー」について、そして食事量がどれほど重要かについてお話しします。胃アトニーとは？胃アトニーは、胃の筋肉が弱くなり、胃の動きが鈍くなる状態です。これにより、食べたものがうまく消化されません。

  5. キムチ

    7.132024

    腸内細菌と腸活②：脳腸連関と食養

    私たちの腸（主に大腸）の中には、数えきれないほどの細菌が住んでいます。これらの細菌は、健康を保つために非常に重要な役割を果たしています。前回は腸内細菌と腸活の概要に触れました。今回は近年注目の用語「脳腸連関（のうちょうれんかん）」についてみていきましょう。

  6. 納豆ごはん

    7.62024

    腸内細菌と腸活①：腸活基礎知識

    「腸内細菌」という言葉、聞いたことがありますよね？私たちの腸（主に大腸）の中には、数えきれないほどの細菌が住んでいます。これらの細菌は、健康を保つために非常に重要な役割を果たしています。まず、腸内細菌には「善玉菌」と「悪玉菌」があります。

  7. めまいの症例報告

    7.52024

    【症例報告】めまいの改善例

    今回は「めまい」の方の症例報告をします。（※プライバシーに配慮し、一部の情報を変更しております）ご相談者は40代女性です。【症状と経緯】10年前、出産をきっかけに眠れなくなり、そこからフワフワとしためまいを感じるようになった。梅雨や夏など比較的気温の高い時期に特に気になる。

  8. 野菜と果物

    7.32024

    漢方とも関連？ファイトケミカル

    ファイトケミカルとは？ファイトケミカル（フィトケミカル　phytochemical）は、植物に含まれる自然の健康成分のことです。例えば、ビタミンやミネラル、ポリフェノール、カロテノイドなどがファイトケミカルに含まれます。これらの成分は、体にさまざまな健康効果をもたらすことが知られています。

  9. 縄跳びexercise

    6.242024

    腎虚と運動～健康な体を目指して～

    みなさん、こんにちは！今日は「腎虚（じんきょ）」と「運動」というテーマについてお話しします。腎虚とは何かまず、「腎虚」という言葉について説明します。

  10. 掌蹠膿疱症の改善例

    6.202024

    【症例報告】掌蹠膿疱症の改善例

    今回は「掌蹠膿疱症」の方の症例報告をします。（※プライバシーに配慮し、一部の情報を変更しております）ご相談者は50代女性です。【症状と経緯】約20年前に発症し、掌はひどく膿んで赤くほてり、足にも同様の症状あり。

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