養生法

  1. 睡眠不足を漢方で撃退

    今週から急に気温が上がり、日中はとても過ごしやすい環境になってきましたね。さて、気温があがってぽかぽか陽気になると、とても気持ちが良いのですが、時折強い眠気が襲ってくることは無いでしょうか?その原因は、夜の睡眠不足に原因があるかもしれません。

  2. 火の鳥の漢方養生【食養生編②】

    皆様こんにちは。すっかり秋らしくなってきましたね。天気がぐずついているのが残念ではありますが、涼しくなったのはありがたいです。さて、前回の記事に引き続き、食養生について徒然に書いていこうと思います。

  3. 火の鳥の漢方養生【食養生編①】

    一時の酷暑は少し一段落しましたね。もう少しで冷房も使わずに済みそうです。しかし、暑さの代わりに台風が猛威をふるっております。被害に遭われた方々には御見舞い申し上げます。

  4. 火の鳥の漢方養生【養生の基礎編】

    暑さが一段落するかと期待しましたが、結局まだまだ暑いですね(汗しかし、夜~明け方は少し涼しめな日もあり、「もう少しの辛抱だ」と自分に言い聞かせております(笑さて、漢方薬局につきものの「漢方相談」という業務。

  5. 明日は「体育の日」ですね。

    みなさんこんにちは! 漢方専門の火の鳥ブログ担当です。明日は「体育の日」です。祝日法の改正により、2000年から10月第2月曜日に変更されたのですが、今年は従前の通りに10月10日がその第2月曜日に該当しているため、重なったようです。

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