腸内細菌

1. 

   7.132024

   腸内細菌と腸活②：脳腸相関と食養

   私たちの腸（主に大腸）の中には、数えきれないほどの細菌が住んでいます。これらの細菌は、健康を保つために非常に重要な役割を果たしています。前回は腸内細菌と腸活の概要に触れました。今回は近年注目の用語「脳腸相関（のうちょうそうかん）」についてみていきましょう。

   • 薬局火の鳥編集者
   • 腸内細菌と腸活②：脳腸相関と食養 はコメントを受け付けていません
   • 健康ネタ
   • セロトニン, 善玉, 悪玉, 漢方, 漢方薬, 発酵食品, 脳腸相関, 脳腸連関, 脾, 腸内細菌, 腸活, 食物繊維, 食養生
2. 

   7.62024

   腸内細菌と腸活①：腸活基礎知識

   「腸内細菌」という言葉、聞いたことがありますよね？私たちの腸（主に大腸）の中には、数えきれないほどの細菌が住んでいます。これらの細菌は、健康を保つために非常に重要な役割を果たしています。まず、腸内細菌には「善玉菌」と「悪玉菌」があります。

   • 薬局火の鳥編集者
   • 腸内細菌と腸活①：腸活基礎知識 はコメントを受け付けていません
   • 健康ネタ
   • 善玉, 悪玉, 漢方, 漢方薬, 腸内細菌, 腸活, 食物繊維, 食養生